Je kunt je eigen weg niet kennen, je kan hooguit je eigen weg volgen.
over Inspiratie-dagen
We merken bij onszelf regelmatig dat we oude overtuigingen in een nieuw jasje tegenkomen. Om ons prettig te blijven voelen onderzoeken we deze telkens opnieuw. Dit continue onderzoeksproces is voor ons een ‘way of life’ geworden om geestelijk en lichamelijk gezond en in balans te blijven.
Inspiratie-dagen organiseren we om je de gelegenheid te geven voor een moment dieper ‘in te tunen’ op jezelf en te ervaren hoe het op dit moment met je gesteld is. Wat neem je waar in je lichaam? Wat verdient de aandacht? Naar aanleiding van dit onderzoek schoon je op wat opgeschoond kan worden.
Het kan zijn dat je voor deze dagen een persoonlijke issue in wil brengen die nu in je leven speelt. Zo’n inbreng is altijd mogelijk en in het geval van de ‘Inspiratie Driedaagse’ zelfs noodzakelijk.
WAT ZEGGEN DE DEELNEMERS?
“De levenslust is terug, het zware gevoel is weg.” Joyce
“Je gaat terug naar de basis van wie je bent en alles wat je erop hebt gegooid gooi je er hier weer af.” Peter
“Elk moment van samenkomst gaf mij precies wat ik nodig had om zelf weer verder te kunnen.” Annet
Thema’s
Voor de Inspiratie-dagen werken we met thema’s die voor ons gevoel op dit moment ‘in de lucht hangen’.
Werkvormen
We vullen deze dagen kort van te voren in. Dit doen we mede naar aanleiding van wat we zoal aan vragen binnenkrijgen en wat onszelf bezighoudt. Wel zal de ingang voor onderzoek altijd het lichaam zijn. Het lichaam is immers eerlijker dan het hoofd. We maken daarbij gebruik van verschillende werkvormen als: yoga, meditatie, visualisatie, Focusing, TRE, mindfullness, kringgesprek, Opstellingen en mentaal onderzoek (o.a. The Work van Byron Katie).
Voor wie en wanneer?
De Inspiratie-dagen zijn bedoeld voor mensen die toe zijn aan een moment van reflectie, het opschonen van lichaam en geest en het verder willen verdiepen van inzichten.
We organiseren deze dagen met enige regelmaat door het jaar heen, maar er zijn geen vaste data voor. De Inspiratie-dagen zullen op deze website, in de nieuwsbrief en in de studio van Yoga in de Tuin, aangekondigd worden.
Data Inspiratie dag: nog te bepalen
Maximaal aantal deelnemers: 8
Locatie: Studio Yoga in de Tuin, Emmaweg 86 Kortenhoef (omgeving Hilversum).
Kosten: € 95,- inclusief koffie, thee en iets lekkers.
Elke dag begint om 9.30 uur en eindigt om 18.00. De lessen zullen plaatsvinden in de Yogatuin in Kortenhoef. Mocht het weer het niet toelaten dan verhuizen we naar de studio.